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Liebe (werdende) Mama!

Herzlich Willkommen auf meiner Seite.
Es freut mich sehr, dass du dich für meine Arbeit als Doula interessierst.
Ich begleite Frauen im Umkreis von 30 Kilometern um Heidelberg herum, in Ausnahmefällen auch mehr.
Falls du nicht aus meinem Einzugsgebiet kommst, vermittle ich gerne eine Doula die in deiner Nähe wohnt. Sprich mich gerne an.

Wie wenig Lärm machen die wirklichen Wunder!
Wie einfach sind die wesentlichen Ereignisse.

Antoine de Saint-Exupéry

Mein Angebot für Dich

Geburtsbegleitung

Während der Schwangerschaft werden uns kennenlernen und ein Vertrauensverhältnis aufbauen. Wir treffen uns zwei bis dreimal vor der Geburt (bei Bedarf gerne öfter). Ich werde dich/euch aufklären über Möglichkeiten die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett betreffend. Wir werden für die Geburt „üben“ (Positionen, Bewegungen usw.) und du wirst in den Genuss meiner Massagen und Entspannungsübungen kommen. Mein Angebot passt sich deinen individuellen Bedürfnissen an. Ab 14 Tage vor dem errechneten Geburtstermin bin ich für dich in Rufbereitschaft, d.h. 24 Stunden am Tag erreichbar.

Während der Geburt werde ich an deiner Seite sein, egal wie lange sie dauert. Wie bereits in den Treffen in der Schwangerschaft besprochen und „geübt“, werde ich eine wohlige Atmosphäre bereiten, dich massieren, mit dir atmen und tönen, dich halten, deinem Partner beistehen, motivieren und einfach da sein, ganz nach deinen Wünschen und Vorstellungen. Wenn du magst, mache ich Fotos. Nach der Geburt schaffe ich eine ruhige und private Atmosphäre, damit ihr euch als Familie ganz in Ruhe kennenlernen könnt. Sobald du dich gut aufgehoben fühlst, werde ich mich verabschieden.

Vorteile einer Doula-Begleitung

Die Intuition beziehungsweise das Bauchgefühl der Schwangeren zu stärken und sie zu ermutigen, darauf zu vertrauen, sehe ich als meine Kernaufgabe.

Statistische Untersuchungen

haben gezeigt, dass die Anwesenheit einer Doula bei der Geburt
– die Geburtsdauer um einige Stunden verkürzen kann (rund 25 % kürzer)
– der Bedarf und die Menge der Schmerzmittel oder Wehen fördernden Mittel reduziert werden kann (Nachfrage nach einer PDA um 60 %, Oxytocin-Verabreichung um 40 %)
– die Eingriffsrate verringert werden kann (Zangen-/Saugglockengeburt um 40 %, Kaiserschnittrate um 50%).

Außerdem konnten positive Effekte auf das Stillen, die Bindung zwischen Mutter und Kind, die Paarbeziehung sowie geringere nachgeburtlichen Depressionen nachgewiesen werden (Quelle: Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus: ‘Doula, der neue Weg der Geburtsbegleitung’, Mosaik-Verlag 1995). Eine Studie von Hodnett et al., University of Toronto, 2003, bestätigt diese Untersuchungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erkennt an, dass Gebärende großen Nutzen durch Doulas und geschulte unterstützende Personen erfahren.

Liebe Tanja, durch deine zuverlässige und liebevolle Betreuung haben wir uns vor, während und nach der Geburt bestens betreut gefühlt. Vor allem als es nach der Geburt mit unserem Sohn Komplikationen gab, hast du sofort und richtig reagiert und dafür werden wir dir ewig dankbar sein!! Du warst zu jeder Tages,- und Nachtzeit erreichbar und hast uns mit deiner positiven Art immer unterstützt. Vor allem dein einfühlsamer Geburtsbericht hat uns so sehr gefallen und berührt. Die Zeit mit dir war so wertvoll und bereichernd und für immer in unserer Erinnerung bleiben. Wir vermissen dich jetzt schon!!

Paula und Fabian

Liebe Tanja, vielen Dank für die schöne und einfühlsame Begleitung über die Monate der Schwangerschaft und die Zeit der Geburt unseres kleinen Sonnenscheins. Wir haben sooo lange auf unseren Sohn gewartet. Dank der intensiven und aufklärenden Gespräche mit dir, haben wir den Weg zu der entspannten Geburt gefunden, die wir uns gewünscht haben. Die Vertrautheit mit dir, deine Erfahrung, das Wissen, dass du meinen Geburtsplan kennst und deine Kraft- und Entspannung gebenden Hände, wann immer sie gebraucht wurden, haben uns sicher durch die Geburt geführt. Vielen Dank auch für den wunderschönen Geburtsbericht mit den tollen Fotos. Er hält Gedanken und Perspektiven fest, die uns zum Lachen und zu Freudentränen gerührt haben.

Ines

Liebe Tanja, wir sind so froh, dass wir Dich in der Schwangerschaft bei der Geburt und im Wochenbett an unserer Seite hatten. Du hast uns so viele wertvolle Informationen und Tipps gegeben, so konnten wir eine Geburt erleben die selbstbestimmt und in vollem Einklang mit allem war. Du warst der Fels an den ich mich lehnen konnte und hast uns Sicherheit und Ruhe vermittelt sodass von aussen nichts negatives an uns heran kommen konnte. Ohne Dich wäre diese Zeit unvorstellbar gewesen. Wir danken Dir von Herzen für Alles und werden garantiert wieder Deine Dienste in Anspruch nehmen wenn das 2. Kind im Anmarsch ist 😉

Familie Forster

Danke – dass Du für uns da warst.
Danke – dass Du mir mit meinem Geburtsplan geholfen hast.
Danke – für die tollen Sachen, die wir vor der Geburt gemacht haben.
Danke – dass Du einen Hauch Ina May Gaskin und ganz viel Tanja zu uns gebracht hast.
Danke – dass ich so lange zu Hause bleiben konnte.
Danke – dass Du im Krankenhaus meine „Anwältin“ warst.
Danke – dass Du mir gesagt hast, was gerade passiert als es am schwierigsten war.
Danke – dass Du mich aufgefangen hast, als mein Kreislauf auf Sparflamme gegangen ist.
DANKE! dafür, dass ich mit Deiner Hilfe genau die Geburt hatte, die ich mir gewünscht habe.

Mausis Mama

Die Begleitung durch Tanja hat uns zu einer Geburt verholfen, die nicht besser hätte sein können. Schon während der nicht ganz problemlosen Schwangerschaft war Tanja immer für uns da, immer erreichbar und kam für Gespräche immer wieder vorbei.
Unser Sohn kam als Frühchen in der Uniklinik Heidelberg zur Welt. Aufgrund der sehr intensiven Vorbereitung auf die Geburt konnten wir im Kreißsaal sehr genau sagen, was in unserem Willen ist – und was nicht. Dies führte uns zu einer selbstbestimmten Geburt, bei der kaum eingegriffen wurde. Dank Tanja haben wir eine tolle Erinnerung an die doch sehr schnelle Geburt! Auch bei einer weiteren Schwangerschaft werden wir Tanja wieder als unsere Begleitung auswählen.

Tina

Ich hatte das große Glück Tanja als Doula an meiner Seite zu haben. Aber für mich, war sie so viel mehr als das!! Sie war wie eine gute Freundin Tag und manchmal sogar spät nachts für mich da! Sie hat mich perfekt auf die bevorstehende Geburt vorbereitet und mir viele Tipps gegeben und Übungen gezeigt um mir die Geburt zu erleichtern. Ich konnte sie jederzeit anrufen oder ihr schreiben, wenn ich Probleme, Ängste oder andere Sorgen bezüglich der Geburt hatte. Und letztendlich habe ich es auch ihr zu verdanken, dass ich trotz des Kaiserschnittes eine wunderschöne Geburt erleben durfte. Hierfür werde ich dir für immer dankbar sein, liebe Tanja und ich hoffe, du wirst auch bei meiner nächsten Schwangerschaft als meine Doula an meiner Seite sein!

Cansu

Über mich

Ich heiße Tanja Daub, bin Jahrgang 1985, verheiratet und Mutter einer Tochter. Seit 2007 wohne ich in Edingen-Neckarhausen (Rhein-Neckar-Kreis, zwischen Mannheim und Heidelberg). Aufgewachsen bin ich in den USA (Englisch ist meine zweite Muttersprache. Daher begleite ich auch gerne Frauen, die ausschließlich Englisch sprechen).

Im ersten Beruf bin ich Bürokauffrau und Sekretärin. Diese Arbeit macht mir Spaß, aber meine Bestimmung das Doula-Dasein. Das ist für mich nicht „nur“ ein Beruf; es ist eine Lebenseinstellung. Ich wäre nicht ich, ohne Doula zu sein. Seit jeher fasziniert mich alles was mit Schwangerschaft und Geburt zu tun hat. Mein Wunsch, Frauen während diesem besonderen Lebensabschnitt zu begleiten, wuchs immens nach der Geburt meiner eigenen Tochter. Meine Ausbildung zur Doula habe ich 2015 bei Doulas in Deutschland e. V. gemacht und bin seit 2016 zertifiziert. Zu meinen Ausbilderinnen gehören Melanie Schöne (Leiterin der Doulaausbildung in Karlsruhe, in Kooperation mit dem Verein Doulas in Deutschland), Michaela Lübeck (Doula, Trage- und Stillberaterin) und Debra Pascali Bonaro (Mitbegründerin der Organisation nordamerikanischer Doulas „DONA“). Seit 2017 gehöre ich zum Doula-Team, das zusammen mit Melanie Schöne die Doula-Ausbildung durchführt. Seit 2018 unterrichte ich die Themen Stillen, Tragen und Familienzeit.

Ich bin sehr naturverbunden; mein Interesse an Pflanzen, Kräutern, Tieren, unserem Körper und unserem Frau-sein hat mir den Spitznamen „Natur-Mama“ gegeben.

Kontakt

Gerne treffen wir uns zu einem unverbindlichen, kostenlosen Gespräch bei dir Zuhause. Wenn möglich, sollten die Personen, die dich zur Geburt begleiten werden auch bei diesem Kennenlerngespräch dabei sein. Wir werden über deine Wünsche und Vorstellungen für die Geburt sprechen und offene Fragen klären.

Telefon: 0176 6227 0677
Email: tanja@doula-tanja-daub.de